首页 > 茶艺文化 > 正文

这几类女性,饮茶要格外注意。

茶叶小常识   品茗荟   2024-07-09 11:09:45

1.女性月经期,不宜饮用具有活血作用的茶饮;也不宜喝传统茶饮,避免加重便秘症状以及经期综合征。

2.孕期女性,不宜饮用传统茶饮。孕早期也不宜饮用具有活血化瘀作用的花草茶或凉茶。

3.女性哺乳期,不宜饮用传统茶饮。传统茶饮中的鞣酸被机体吸收后,会抑制乳汁的分泌。

4.更年期时,不宜饮用传统茶饮,特别是提神醒脑的茶饮,以避免神经太过兴奋,加重更年期心理及生理不适。