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宜兴红茶的功效与作用

茶叶小常识   品茗荟   2023-12-13 15:09:36

宜兴红茶的功效与作用:宜兴红茶中的咖啡碱有提神醒脑、缓解疲劳作用;宜兴红茶可以起到清洁口腔、消除口腔异味的作用;宜兴红茶为全发酵茶,茶性性温,饮用可促进身体新陈代谢,暖胃抗寒,但是隔夜茶及凉茶不宜饮用。

宜兴红茶的功效与作用:

1.养胃护胃

宜兴红茶是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小了。宜兴红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。

2.提神消疲

宜兴红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更形敏锐,记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢。

3.消炎杀菌

宜兴红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果,再经由实验发现,儿茶素类能与单细胞的细菌结合,使蛋白质凝固沉淀,藉此抑制和消灭病原菌。

4.强壮骨骼

宜兴红茶中的多酚类(绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力。也可以在红茶中加上柠檬,强壮骨骼。

结语:

红茶是中国六大茶类之一,宜兴红茶属于发酵茶,茶性温和,对于肠胃不适者小昵建议清淡为主,有助于养胃护胃。长期饮用能强身健体,增强人体免疫力,但不宜饮的过浓过量。